This article has been translated from English to Indonesian.
Dalam hidup, kita menjalani rutinitas. Kamu mencuci wajah saat bangun tidur (setidaknya aku harap kamu melakukannya), makan sekitar tengah hari, mencuci tangan setelahnya, lalu tidur pada waktu yang hampir sama setiap malam.
Kita membangun kebiasaan harian untuk bertahan sepanjang hari.
Sebagai trader, kita melakukan hal yang sama di pasar.
Seiring waktu, kita membentuk rutinitas trading dalam cara kita memproses dan merespons informasi yang datang kepada kita.
Misalnya, beberapa orang berbohong kepada pasangan mereka secara impulsif, bahkan jika mereka tidak melakukan kesalahan apa pun, hanya untuk menghindari percakapan yang panjang. Heck, bahkan seorang anak pun akan berbohong sedikit hanya untuk menghindari dimarahi!
Mereka sebenarnya bukan pembohong secara alami, tetapi mereka telah melatih diri mereka untuk merespons dengan cara tertentu dalam situasi tertentu.
Bagaimana hal ini berlaku dalam trading?
Buka jurnal trading Anda dan cari transaksi terburuk Anda. Bukan hanya kerugian terbesar, tetapi yang masih membuat Anda meringis. Kesempatan emas yang terlewatkan. Keluar terlalu dini. Saat Anda membeku.
Transaksi terburuk Anda mungkin bahkan bukan yang menyebabkan kerugian terbesar.
Itu bisa berupa kesempatan yang terlewatkan, saat Anda ragu untuk mengambil perdagangan yang bisa menjadi perdagangan terbaik tahun ini, atau saat Anda mengunci keuntungan terlalu dini daripada membiarkannya berjalan.
Anda mungkin menyerah karena takut kehilangan, bahkan ketika pasar memberikan semua indikasi bahwa perdagangan berikutnya akan menjadi pemenang.
Tanyakan pada diri Anda,“Mengapa saya mengambil perdagangan ini? Apa yang saya pikirkan?”
Anda mungkin menyadari bahwa Anda sama sekali tidak berpikir. Anda hanya bereaksi terhadap setup yang familiar dan mengabaikan apa yang sebenarnya dikatakan pasar.
Polanya pikiran negatif lainnya adalah ketika Anda menjadi benar-benar acuh tak acuh terhadap kerugian, dan akhirnya mengambil satu perdagangan demi satu secara buta hanya untuk mengganti kerugian Anda.
Di sisi lain, kebas setelah kerugian dapat mendorong Anda ke mode balas dendam, melakukan satu perdagangan demi satu hingga kerugian menjadi parah.
Sebagian besar trader mencoba mengabaikan hal ini. Seperti penolakan di sekolah menengah, mereka menyingkirkan transaksi buruk ke belakang pikiran dan berjanji untuk “melakukan yang lebih baik下次.”
Itu tidak cukup.
Anda perlu menyelidiki detailnya. Buka jurnal Anda dan tanyakan:
“Mengapa saya melakukan transaksi ini?”
“Apakah saya mengikuti rencana saya saat menutupnya?”
“Emosi apa yang menggerakkan saya saat itu?”
Ketika Anda memaksa diri untuk menjawab dengan jujur, Anda mulai melihat pola dalam pola pikir Anda. Di situlah perubahan dimulai.
Menghilangkan kebiasaan buruk tidak menyenangkan, tetapi itulah cara Anda mengambil kembali kendali atas emosi Anda dan berkembang menjadi trader yang lebih baik.