This article has been translated from English to Indonesian.
Dalam perdagangan, rasa takut muncul dari kemungkinan yang semakin besar untuk mengalami kerugian, yang dapat terjadi kapan saja bagi seorang trader.
Merasakan rasa takut adalah hal yang wajar. Rasa takut dianggap sebagai mekanisme bertahan hidup dasar.
Tanpa rasa takut, kita tidak akan mampu mengenali bahaya dan meresponsnya dengan tepat.
Masalahnya muncul ketika kita membiarkan rasa takut akan bahaya stop out atau kehilangan uang membuat kita mengambil keputusan yang bertentangan dengan kebiasaan trading yang baik danrencana trading yang telah ditentukan sebelumnya.
Misalkan Anda memegang posisi long EUR/USD. Anda membelinya di 1.0850, dan harga saat ini di 1.0835, sehingga Anda rugi 15 pips.
Stop loss Anda berada di 1.0790, tepat di bawah level support 1.0800. Pada titik ini, Anda merasa sangat cemas dan takut, terutama karena transaksi terakhir Anda berakhir dengan kerugian.
Sederhananya, Anda sedang mengalami rasa takut.
Anda berpikir tidak bisa menanganinya lagi dan tidak ingin kehilangan lebih dari yang sudah Anda alami.
Anda menutup posisi lebih awal.
Bisakah Anda menebak apa yang terjadi selanjutnya?
Level support bertahan, dan harga melonjak beberapa jam kemudian. Rasa takut Anda membuat Anda secara irasional menutup transaksi yang valid dan berprobabilitas tinggi!
Anda harus menemukan cara untuk memanfaatkan emosi negatif ini untuk keuntungan Anda, atau seperti yang dikatakan Brett Steenbarger, penulisThe Daily Trading Coach –jadikan rasa takut sebagai teman Anda.
Karena rasa takut memperingatkan Anda bahwa ada sesuatu yang tidak beres dengan perdagangan, Anda harus mencoba mencari tahu apa yang sebenarnya salah. Tanyakan pada diri Anda pertanyaan-pertanyaan ini:
- Mengapa saya merasa tidak nyaman?
- Apakah hanya karena saya takut kehilangan?
- Atau apakah ada faktor fundamental atau teknis yang menyarankan saya untuk keluar dari perdagangan ini?
Setelah Anda mengidentifikasi alasan di balik rasa takut Anda, Anda dapat menggunakannya untuk membuat keputusan trading yang lebih baik.
Jika Anda dapat menganalisis akar ketakutan Anda, Anda dapat melihat kembali rencana trading Anda, yang seharusnya membantu Anda memutuskan apa yang harus dilakukan dalam situasi tersebut.
Mari kita kembali ke posisi long EUR/USD yang saya sebutkan sebelumnya. Misalkan Anda mendengar berita bahwa anggota ECB telah menyatakan dukungan untuk beberapa kali pemotongan suku bunga tahun ini. Hal ini membuat Anda merasa tidak nyaman dengan posisi long EUR Anda, sehingga Anda merasakan rasa takut.
Sekarang, ada perubahan dalam lanskap fundamentaldan probabilitas kerugian yang meningkat, jadi mungkin lebih baik untuk keluar dari perdagangan Anda bahkan sebelum mencapai stop loss.
Saat harga menembus di bawah support di 1.0800 dan anjlok, Anda akan merasa bangga karena mengakui perubahan lingkungan yang valid daripada menutup posisi hanya karena rasa takut.
Bagi Anda yang membutuhkan daftar periksa sendiri, berikut versi ringkasnya:
1. Terima rasa takut
Ketakutan adalah bagian dari sifat manusia dan semua orang mengalaminya, jadi terima ketakutan dan fokuslah pada cara mengatasinya.
2. Identifikasi sumber rasa takut Anda
Apakah sensasi aneh di perut Anda berasal dari alasan yang valid seperti penembusan level support dan perubahan sentimen pasar, atau hanya karena Anda bermimpi buruk tentang perdagangan Anda semalam?
Belajarlah untuk membedakan antara rasa takut yang sehat dan rasa takut yang irasional agar Anda dapat fokus pada tindakan yang tepat.
3. Gunakan rasa takut untuk membuat keputusan trading yang lebih baik
Setelah Anda mengidentifikasi sumber rasa takut Anda, lakukan perubahan yang diperlukan dalam perdagangan Anda. Dengan cara ini, Anda telah mengubah rasa takut menjadi area pertumbuhan dan perbaikan.
Seperti yang dikatakan oleh pelatih trading terkemuka Brett Steenbarger,“Kepercayaan diri bukanlah ketiadaan rasa takut; itu adalah pengetahuan bahwa Anda dapat tampil terbaik di hadapan tekanan dan ketidakpastian.”