This article has been translated from English to Tagalog.
Bagamat normal lang ang pagkalugi sa trading, marami sa mga traders—baguhan man o professional—ang nahihirapan dito.
Para sakin, ang pangunahing dahilan kung bakit mahirap i-handle ang mga losses ay dahil kulang sa pag-unawa sa tunay na kalikasan nito at kung paano ito nakakaapekto sa trading psychology, hindi dahil may psychological problems talaga.
Ngayon, gusto kong pag-usapan ang 4 stages ng loss sa trading: denial, rationalizing, depression, at acceptance.
Parang pamilyar ba yung mga terms? Dapat lang, kasi parang 4 stages of grief! Pero tandaan na iba ang application nila sa trading.
Stage 1: Denial
Sa unang stage ng loss, ito ay tungkol sa pag-handle ng pagkalugi sa trade.
Dito, dini-deny mo sa sarili mo at sa iba na mali ang trading idea mo at hindi mo kasalanan yung loss. Mga rason gaya ng “Stop hunted lang ako” at “Wala naman talaga akong pakialam sa trade na 'yun” ang karaniwang ginagamit.
Walang masama sa ganitong pakiramdam, lalo na kung baguhan ka. Para itong pampalubag sa ego mo, para ma-survive mo ang loss at makapag-move on ka.
Stage 2: Rationalization
Pagkatapos ng denial, lilipat ka na sa pag-rationalize ng trade setup mo.
Dito, itinuturo mo lahat ng tama sa trade idea mo at hindi mo iniisip ang mga maling nagawa mo.
Ipinagmamalaki mo kung gaano ka-appropriate ang iyong trading plan, profit target, stop loss, at entry point pero hindi mo iniisip na natalo ka sa trade at may nagawang mali.
Stage 3: Depression
Sa puntong ito, tinitingnan mo na lahat ng posibleng external na dahilan ng loss mo. Pagkatapos, isinisisi mo na sa sarili mo at iniisip na sarili mong gawa ang naging sanhi ng pagkawala.
Bagamat tama lang na akuin ang responsibilidad sa iyong pagkawala, ang sobrang pagsisi sa sarili ay maaaring makasira sa iyong forex career kung palagi kang nagdududa sa sarili mo.
Pwede mong itanong sa sarili mo ng mga tanong gaya ng “Para ba talaga sa akin ang financial trading?” at “Bakit pa ako magpapatuloy?”
Pwede mo rin isiping umalis na lang sa negosyo kapag hindi mo na makita ang mga dahilan para ituloy ito.
Yung mga nakaranas ng ganitong self-doubt ay makapagpapatunay na habang tumatagal ang losing streak, mas tumitindi ang feeling of depression.
Ang iba pa nga ay nag-iisip na ipagpatuloy na lang ang ibang opportunities at kalimutan ang forex trading!
Stage 4: Acceptance
Sa stage na ito, nare-realize mo na hindi healthy na sisihin ang sarili mo para sa lahat ng nangyaring mali.
Bagamat tinanggap mo na partly kasalanan mo ang pagkawala, mindful ka rin na ang merkado ay parang wild untamed beast at maraming factors na hindi mo kontrolado.
Pero klaruhin ko lang na hindi ibig sabihin ng acceptance ay okay ka na sa pagkawala. Sa totoo lang, ito ay mas tungkol sa pag-align ng sarili mo sa realidad at pag-realize na ang pagkawala ay hindi na mababago.
Kapag narating mo na ang stage na ito, tatanggapin mo na may nagawa kang mga pagkakamali pero may mga bagay din na hindi mo kayang kontrolin.
Sa huli, mahalagang ipaalala sa sarili na hindi mo na maibabalik ang nawala pero pwede mo itong bawiin.
Isang obvious na paraan ay magkaroon ng winning trade para makabawi financially, pero pwede mo rin pagtuunan ng pansin ang pagbawi ng mental state mo.
Pwedeng mag-improve ka sa trading strategy mo, mag-practice ng mas maayos na risk management, o matutunan lang kung paano mas maayos i-handle ang mga losses mo.
Imbis na i-deny lang ang pagkawala, kailangan mong mag-move on, mag-adapt, at mag-grow.
Naghahanap ka ba ng spot para i-record ang iyong market observations at trading statistics? Kung oo, i-check mo ang TRADEZELLA! Madali lang itong gamitin na journaling tool na pwede magbigay ng valuable performance at strategy insights! Madali kang makakapag-add ng thoughts, charts at i-track ang iyong psychology sa bawat trade. I-click dito para makita kung para sa iyo ito!
Disclaimer: Ang Babypips.com ay kumikita mula sa mga signups gamit ang aming affiliate link. Kapag nag-subscribe ka sa isang serbisyo gamit ang aming affiliate links, nakakatulong ito sa amin para mapanatili at mapabuti ang aming content, marami sa mga ito ay libre at accessible para sa lahat – kasama ang School of Pipsology! Pinahahalagahan namin ang iyong suporta at umaasa kami na ang aming content at serbisyo ay maging kapaki-pakinabang sa iyo. Salamat!