This article has been translated from English to French.

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À un moment donné pendant ton expérience de trading, t'as peut-être eu l'impression que le marché était contre toi et que rien ne marchait comme tu voulais.

Dans ces moments-là, est-ce que tu a) prends du recul pour te recentrer ou b) redoubles d'efforts pour prouver que tu peux gagner des pips quoi qu'il arrive ?

Si c'est plutôt la deuxième option qui te correspond, tu as peut-être tendance à forcer tes trades.

Forcer ses transactions, c'est généralement faire des transactions qui ne respectent pas tes règles de trading, mais ça peut aussi vouloir dire prendre des positions trop importantes ou trader trop souvent par rapport à ce que tu trouves confortable.

Ces erreurs de trading se produisent souvent lorsque l'on s'obstine à vouloir faire bouger les choses au lieu de simplement réagir à ce qui se passe.

Alors, comment éviter la tentation de forcer tes transactions ?

D'après mon psy préféré, le Dr Brett Steenbarger, la solution, c'est de transformer tes règles en habitudes.

C'est là que tu te forces à suivre tes règles éprouvées en matière de taille des positions, d'effet de levier, de placement des stop loss et de gestion des risques. Note tes règles et suis une liste de contrôle si ça t'aide.

Le processus devient plus facile à mesure que tu développes un rythme et que tu constates les résultats (espérons-le positifs) d'un respect strict de tes plans.

Quand tu fais confiance à ton propre système et que tu ne veux pas réparer quelque chose qui n'est pas cassé, tu seras moins tenté de forcer tes transactions la prochaine fois que tu ressentiras l'envie de le faire.

Les traders qui font régulièrement des profits savent que le trading, c'est comme une danse où c'est TOUJOURS le marché qui mène.

Si tu essaies de mener le marché en anticipant les fluctuations futures des prix ou en cherchant des opportunités là où il n'y en a pas, tu risques de te casser le nez et de passer à côté des mouvements les plus rentables.

N'oublie pas que le trading, c'est un marathon, pas un sprint. Le but, c'est de continuer à trader jusqu'à ce que tu apprennes à être toujours rentable avec tes stratégies. Ne sabote pas tes progrès en forçant tes transactions.