This article has been translated from English to Portuguese.
Podes estar super motivado para negociar, ter bastante dinheiro e um sistema de negociação à prova de falhas, mas mesmo assim podes ter prejuízos se não te concentrares.
Já teve dificuldade em trabalhar num Starbucks lotado ou estudar numa biblioteca barulhenta?
É fácil concentrar-se quando estamos numa sala silenciosa ou quando nos sentimos calmos e à vontade, mas os mercados costumam ser caóticos e negociar pode ser estressante.
Quando não estás totalmente focado nas tuas posições abertas e estratégias de negociação, a insegurança pode surgir na tua consciência. Podes começar a ter dúvidas que podem acabar sabotando os teus esforços de negociação.
Quanto mais se mantiver concentrado na sua experiência atual, mais poderá negociar com facilidade e habilidade.
Mas como pode se concentrar mais facilmente?
1. Cuide bem da sua saúde
Primeiro, é útil lembrar que a concentração requer energia psicológica, e esse suprimento de energia tem limites. Para manter o foco, você deve estar bem descansado e relaxado.
Dorme bem e alimente-te adequadamente. Se estiveres cansado ou com fome, não conseguirás manter a tua mente focada nas negociações.
2. Fica atento aos teus níveis de stress
É importante estar atento aos seus níveis de stress, pois isso pode esgotar a energia psicológica.
A melhor maneira de limitar o stress é atravésda gestão de risco. Se souberes que estás a fazer o teu melhor para minimizar as perdas potenciais, vais sentir-te mais confortável e poderás concentrar a maior parte da tua atenção nas negociações.
3. Otimiza o teu espaço de negociação
Isso é particularmente aplicável para quem negocia em casa. Mesmo que estejas apenas a começar, precisas investir num espaço que não envolva negociar na tua cama ou na mesma mesa de jantar em que os teus filhos acabaram de derramar o espaguete.
Como você vai lidar com os mesmos mercados com os quais os negociadores de escritório estão a lidar, você precisa criar um espaço de ESCRITÓRIO.
Certifica-te de que não há muitas distrações e que tens uma ligação rápida à Internet e monitores suficientes para veres os gráficos e acompanhar as notícias.
A concentração é essencial para negociar com lucro. Quanto mais se concentrar, mais sentirá que está no controlo.
Quando sentires que o teu corpo e a tua mente estão em sincronia com os mercados, provavelmente acharás mais fácil negociar de forma consistente e lucrativa.