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Puoi essere super motivato a fare trading, avere un sacco di soldi e un sistema di trading a prova di errore, ma puoi comunque perdere soldi se non riesci a concentrarti.
Hai mai avuto difficoltà a lavorare in uno Starbucks affollato o a studiare in una biblioteca rumorosa?
È facile concentrarsi quando siamo in una stanza tranquilla o quando ci sentiamo calmi e a nostro agio, ma i mercati sono spesso caotici e il trading può diventare stressante.
Quando non sei completamente concentrato sulle tue posizioni aperte e sulle tue strategie di trading, l'insicurezza può insinuarsi nella tua mente. Potresti iniziare ad avere ripensamenti che potrebbero finire per sabotare i tuoi sforzi di trading.
Più riesci a rimanere concentrato sulla tua esperienza in corso, più puoi fare trading senza sforzo e con abilità.
Ma come puoi concentrarti più facilmente?
1. Prenditi cura della tua salute
Prima di tutto, è utile ricordare che la concentrazione richiede energia psicologica e che questa riserva di energia ha dei limiti. Per mantenere la concentrazione, devi essere ben riposato e rilassato.
Dormi bene e mangia in modo sano. Se sei stanco o affamato, non riuscirai a mantenere la mente concentrata sul trading.
2. Stai attento ai tuoi livelli di stress
È importante essere consapevoli dei propri livelli di stress, poiché questi possono esaurire l'energia psicologica.
Il modo migliore per limitare lo stress è attraversola gestione del rischio. Se sai che stai facendo del tuo meglio per ridurre al minimo le potenziali perdite, ti sentirai più a tuo agio e potrai concentrare la maggior parte della tua attenzione sul trading.
3. Ottimizza il tuo spazio di trading
Questo vale soprattutto per chi fa trading da casa. Anche se sei agli inizi, devi investire in uno spazio che non sia il tuo letto o lo stesso tavolo da pranzo su cui i tuoi figli hanno appena rovesciato gli spaghetti.
Dato che avrai a che fare con gli stessi mercati con cui si confrontano i trader in ufficio, dovrai creare uno spazio UFFICIO.
Assicurati che non ci siano troppe distrazioni e che tu abbia una connessione Internet veloce e monitor sufficienti per guardare i grafici e seguire le notizie.
La concentrazione è fondamentale per un trading redditizio. Più ti concentri, più senti di avere il controllo.
Quando sentirai che il tuo corpo e la tua mente sono in sintonia con i mercati, probabilmente ti risulterà più facile fare trading in modo coerente e redditizio.