This article has been translated from English to Spanish.
Puedes estar muy motivado para operar, tener mucho capital y contar con un sistema de trading a prueba de errores, pero aún así puedes sufrir pérdidas si no te concentras.
¿Alguna vez te ha costado trabajar en un Starbucks abarrotado o estudiar en una biblioteca ruidosa?
Es fácil concentrarse cuando estamos en una habitación tranquila o cuando nos sentimos tranquilos y a gusto, pero los mercados suelen ser caóticos y operar puede resultar estresante.
Cuando no estás completamente concentrado en tus posiciones abiertas y tus estrategias de trading, la duda puede invadir tu conciencia. Puedes empezar a tener dudas que pueden acabar saboteando tus esfuerzos de trading.
Cuanto más te concentres en tu experiencia actual, más fácil y hábilmente podrás operar.
Pero, ¿cómo puedes concentrarte más fácilmente?
1. Cuida bien tu salud
En primer lugar, es útil recordar que la concentración requiere energía psicológica, y que este suministro de energía tiene límites. Para mantener la concentración, debes estar bien descansado y relajado.
Duerme bien y aliméntate adecuadamente. Si estás cansado o hambriento, no podrás mantener tu mente concentrada en el trading.
2. Sé consciente de tus niveles de estrés
Es importante ser consciente de tus niveles de estrés, ya que pueden agotar la energía psicológica.
La mejor manera de limitar el estrés es mediantela gestión del riesgo. Si sabes que estás haciendo todo lo posible para minimizar las pérdidas potenciales, te sentirás más cómodo y podrás centrar la mayor parte de tu atención en el trading.
3. Optimiza tu espacio de trading
Esto es especialmente aplicable a quienes operan desde casa. Incluso si estás empezando, debes invertir en un espacio que no implique operar desde tu cama o desde la misma mesa del comedor en la que tus hijos acaban de derramar sus espaguetis.
Dado que vas a operar en los mismos mercados en los que operan los traders de oficina, necesitas crear un espacio de OFICINA.
Asegúrate de que no haya demasiadas distracciones y de que dispones de una conexión a Internet rápida y suficientes monitores para ver los gráficos y seguir las noticias.
La concentración es esencial para operar de forma rentable. Cuanto más te concentres, más sentirás que tienes el control.
Cuando sientas que tu cuerpo y tu mente están en sintonía con los mercados, probablemente te resulte más fácil operar de forma constante y rentable.